健美道　玉造

就労継続支援A型
大阪市中央区JR玉造駅から【徒歩7分】のパーソナルトレーニングジムです。体力向上や動ける身体作りを目指すコースと、ボディメイクやダイエットを目指すコース等を選ぶことができます。経験豊富なトレーナーが揃っており、【様々なトレーニング】をご提供させていただきます。動ける身体作りについては体の硬さをとったり、重りを使わず体の使い方覚えるために【自重トレーニング】や【体幹トレーニング】をメインにトレーニング後はストレッチ等で【体のケア】も行います。また【アニマルフロー(身体操作)】や、キックボクシングエクササイズを交えて楽しみながら体を変えていきます。ボディメイクについては主にウェイトトレーニングをメインに、希望があれば【食事指導】も行なっております。ただ単にトレーニングをするだけではなく普段の姿勢の改善。多い悩みで言うと肩凝り、腰痛、股関節痛、猫背、反り腰等のコンディショニングも行っております。初心者の方や運動ができるか不安な方でもその人に合わせた強度でご提供させていただきますので安心してお越しください。

概要

事業所番号
2719402162
事業所名
健美道　玉造
管理者
宮城　耕太
所在地
〒540-0004 大阪府大阪市中央区玉造二丁目９番８号 １階
最寄り駅
Osaka Metoro 長堀鶴見緑地線 玉造駅 から徒歩3分
Osaka Metoro 長堀鶴見緑地線 玉造駅 から徒歩3分 JR 大阪環状線 玉造駅 から徒歩5分
電話番号
0667672500
FAX
0667672501
連絡先
お問い合わせはこちら
提供サービス
就労継続支援A型
〒540-0004 大阪府大阪市中央区玉造二丁目９番８号 １階

営業時間

月曜日
11:00 〜 20:00
火曜日
11:00 〜 20:00
水曜日
11:00 〜 17:00
木曜日
11:00 〜 20:00
金曜日
11:00 〜 20:00
土曜日
11:00 〜 18:00
日曜日（祝日）
休み
年末年始は12月30日～1月3日まで休業しております。