夏休み前から始めたい生活リズムの整え方
家庭でできる工夫
障害福祉,児童福祉
夏休みが近づくと、子どもたちは楽しみな気持ちがふくらむ一方で、生活リズムが乱れやすくなる時期でもあります。 朝起きる時間が遅くなったり、夜寝る時間がずれたり、ゲームや動画を見る時間が長くなったりすることで、休み明けの登校や通所に負担を感じる子も少なくありません。 特に、環境の変化や予定の見通しが立ちに...
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